Vive como tu gato es la guía definitiva para aprender de quienes realmente dominan el arte de la felicidad cotidiana: los gatos. Sí, esos seres misteriosos que parecen no hacer nada, pero que, de alguna manera, lo hacen TODO bien. En estas páginas descubrirás cómo reducir el estrés con la auténtica meditación gatuna, que consiste -en su versión más pura- en mirar por la ventana sin pensar absolutamente en nada, dejando que el mundo pase sin sentirse obligado a participar. También aprenderás a valorar el descanso como un verdadero profesional de la siesta: si ellos duermen hasta 16 horas al día, será por algo, ¿no? No se trata solo de dormir por dormir, sino de convertir el descanso en un ritual de autocuidado, en una declaración de principios. Además, sabrás cómo levantarte por las mañanas sin prisas, sin culpas y con un estiramiento elegante que pondría celoso a cualquier instructor de yoga. Entenderás, además, por qué los gatos son los reyes indiscutibles de la independencia emocional. No necesitan likes, ni aprobación, ni encajar en ningún grupo para sentirse completos. Su autoestima es de nivel dios, y se nota: se mueven por la casa como si fueran los dueños del lugar (y tú bien sabes que, en el fondo, lo son). Tus relaciones también lo agradecerán: el gato dice no sin dramas, sin explicaciones y sin perder ni un ápice de encanto. ¿Magia? No. Actitud. Con Vive como tu gato te contagiarás de su curiosidad natural, de su manera delicada de cuidarse, de su capacidad de adapt