Este kettlebell Avento de 4 kg ofrece innumerables variaciones de entrenamiento, desde el entrenamiento de fuerza hasta el entrenamiento de core. Los entrenamientos con kettlebell se describen mejor como una mezcla de ejercicios de fuerza, flexibilidad y cardio, donde se trabaja todo el cuerpo utilizando una variedad de ejercicios. Los pesos pueden usarse para ejercicios de peso clásicos pero también para una gran cantidad de ejercicios de balanceo. Los kettlebells están fabricados en plástico duradero con relleno de cemento y cada uno tiene su propia indicación de peso. El fondo plano garantiza que no rueden al ser colocados. El amplio mango permite ejercicios a dos manos, aumentando así tus posibilidades de entrenamiento.