Aquilea Melatonina 60 comprimidos Gracias a su contenido en melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño y a aliviar la sensación subjetiva de desfase horario (jet lag). Aquilea Melatonina se utiliza para ajustar el reloj interno del cuerpo por lo que es de gran ayuda en caso de alteraciones relacionadas con el sueño. La melatonina es una sustancia natural que nos ayuda a conciliar el sueño. ¿Para quién está indicado? Recomendado para personas qeu tienen problemas para conciliar el sueño o tienen sueño de mala calidad. Además, para desórdenes provocados por el jet lag, u ocasionados por un turno nocturno en el trabajo. También para personas mayores, ya que a medida que envejecemos producimos menos melatonina endógena ¿Cómo se usa? Para ayudar a conciliar el sueño: Tomar 1 comprimido al día 1 o 2 horas antes de acostarse. Se recomienda tomar el comprimido siempre a la misma hora. Para ayudar al alivio del Jet-lag: El primer día de viaje, tomar 1 comprimido por la noche, antes de acostarse. Repetir la toma durante varias noches. Si se presenta ayudar a aliviar los efectos del jet lag, el primer día de viaje tomar un comprimido por la noche antes de acostarse y repetir la toma durante varias noches. Recomendación de uso: Evitar la toma durante el embarazo y la lactancia. Es importante tener una extremada precaución en el caso de la toma en personas que sigan un tratamiento con anticoagulantes. Para ello se recomienda la consulta con el médico. No superar la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no deben tomarse como sustitutivos de una dieta equilibrada y variada, así como de un estilo de vida saludable.  Conservar en lugar fresco y seco, alejado del alcance de los más pequeños.