¡Ponerse en forma nunca será tan fácil! Fitbit Versa 3 te ayuda a monitorizar toda tu actividad diaria y mantenerte siempre activo para mejorar tu estado físico. Podrás monitorizar tu frecuencia cardíaca, controlar tu sueño y motivarte y desafiarte para dar más de ti. Características: Monitorización continua del ritmo cardiaco: analiza las calorías que quemas a lo largo del día y optimiza la intensidad de tus entrenamientos gracias a la tecnología purepulse 2.0, ahora mejorada, y utiliza la aplicación de fitbit en tu móvil para consultar la evolución de tu frecuencia cardiaca en reposo y tu nivel de capacidad aeróbica. Fases del sueño y puntuación del sueño: consulta el tiempo que pasas en las fases de sueño ligero, profundo y rem, y obtén una puntuación del sueño en la aplicación de fitbit en tu muñeca para conocer mejor la calidad de tu descanso cada noche. Despertador inteligente: configura tu alarma de fitbit para que te despierte con una vibración silenciosa durante una fase de sueño ligero para así levantarte menos sobresaltado y más descansado. Modo nocturno cuando quieras dormir sin interrupciones, utiliza el modo sueño para silenciar las notificaciones del smartphone y evitar que la pantalla se encienda por la noche. Si lo deseas, puedes programar que el modo sueño se active automáticamente. Sesiones de respiración guiada: encuentra momentos de calma en tu día con sesiones de respiración guiada de 2 y 5 minutos basadas en tu frecuencia cardiaca. Monitorización de la salud menstrual: conoce mejor tu cuerpo utilizando versa 3 y la aplicación de fitbit para registrar tus reglas y sus síntomas, calcular el día de ovulación y descubrir los patrones que sigue tu ciclo menstrual.*** Recordatorios personalizados: recibe la motivación que necesitas para no perder el buen ritmo con avisos personalizados que te recuerdan que debes moverte un poco más, respetar tus horas de sueño y mucho más. GPS integrado: cuando corras, vayas en bici o camines al aire libre, usa el gps integrado para ver tu ritmo y la distancia recorrida sin necesidad de llevar tu teléfono encima. Al terminar, podrás ver el mapa de tu recorrido en la aplicación de fitbit. Mapa de intensidad del entrenamiento—solo en la aplicación: después de entrenar al aire libre, consulta en la aplicación de fitbit tu mapa de intensidad del entrenamiento para ver tus zonas de frecuencia cardiaca a lo largo de la ruta y descubrir en qué puntos te has esforzado más. Minutos en zona activa: los minutos en zona activa te ayudan a hacer que cada minuto cuente durante los entrenamientos ya que esta función hace vibrar tu muñeca cuando entras en la zona de frecuencia cardiaca que hayas establecido como objetivo.